Flickor med ADHD och autism
Rekommenderar alla att se denna! Del 1 fokuserar mest på ADHD medan del 2 mer handlar om autism. Har själv sett första delen två gånger nu. Det komiska med mitt minne är att jag kan se en film/läsa en bok flera gånger om och varje gång är det som att jag ser/läser den första gången hoho
Positiva egenskaper
Jag tycker att det i media och även inom vården fokuseras alldeles för mycket på dem negativa aspekterna kring Adhd och andra Npf. För det första så avskyr jag och det gör mig grymt irriterad när jag läser tidningsartiklar där journalisten väljer att tilltala oss som -den adhd sjuke, det har fatiskt hänt, och jag höll på gå i taket. Det är som att jämföra en blind med en närsynt? Sedan jag blev diagnostiserad så har jag chokerats över hur fördomsfulla och inskränkta så många människor är! Jag blir lite rädd faktiskt, mestadels för att jag själv alltid varit väldigt fritänkt och "odömmande" mot människor och då förväntar jag mig att andra ska vara det mot mig (och andra) med.
Nåja hur som helst så läggs det alldeles för lite fokus på dem positiva asspekter man sett hos majoriteten hos dem med en adhd diagnos. Jag som person har i stort sett hela mitt liv haft problem med mitt minne (letar efter nyklar varje dag, mobiler försvinner osv) går från oavslutade aktiviteter till en annan, blir lätt rastlöst, har svårt med läsförståelse då texten går in och ut direkt om den inte är tillräckligt intressant, svårt med organisation och städning, ganska kort stubin, jobbig mentalt ansträngande skoltid, sömnproblem och så vidare.Men det är ju "jag", och jag är ju "jag" även om jag medicinerar. Det kan vara sjukt frustrerande ibland, speciellt då man får för sig att en ande gömt nyklarna för att man höll i dem för två minuter sen. Men det som jag uppfattar som allra jobbigast med den här diagnos -är alla inskränkta inkompetenta fördomsfulla idioter man möter på (oftare än vad jag tidigare trott faktiskt)
För att bortgå från mina negativa egenskaper så är jag även:
Kreativ
nytänkare
Empatisk
positiv
muskalisk (kanske hör ihop med kreativ anyway)
Människokännare
Driven
Envis
Förmåga att hyperfokusera vid intresse (vilket slutar med att man blir extremt duktig på det man är intresserad av)
Här är dem egenskaper som läkaren Martin Winkler listat som vanliga hos med adhd.
* kreativitet
* charmerande personlighet, varmhjärtad
* bra människokännedom
* sinne för humor
* snabb att förstå det viktiga
* flexibilitet
* intuitiv
* känslig för den närmaste omgivningen
* entusiastisk, passionerad
* glömmer bort sina misstag
* försöker göra bättre ifrån sig nästa gång
* villig att ta risker
* charmerande personlighet, varmhjärtad
* bra människokännedom
* sinne för humor
* snabb att förstå det viktiga
* flexibilitet
* intuitiv
* känslig för den närmaste omgivningen
* entusiastisk, passionerad
* glömmer bort sina misstag
* försöker göra bättre ifrån sig nästa gång
* villig att ta risker
Att leva med adhd är ingen dans på rosor alls, men det är heller ingen funktionsnedsättning fören samhällets krav inte längre passar in i sin egna mall. Vilket man brukar märka någon gång i mellanstadiet där skolpressen ökar. Jag tror det därför som så många med adhd är egen företagare. För mig lockar egen företagande lika mycket som distans studier då jag själv planerar min tid, bestämmer när jag går upp på morgnarna, och har jag svårt att sova? ja då kan jag bara ta igen det morgonen därpå. Flexibelt helt enkelt.
Adhd diagnosen
Har så otroligt mycket i tankarna nu innan studenten, men tänkte introducera min diagnos som jag fick i Oktober 2012 efter en lång utredning. Vi kan börja med frågeställningen Vad är Adhd? och hur visar det sig?
(kopierat från min förra blogg)
Först så går tänkte jag ta upp kärnsymtomen det vill säga dem vanliga symtomen så gott som "alla" med diagnosen har.
ADD (attention defficit disorder) räknas som ett neuropsykiatriskt funktionshinder och är en av grupperna till ADHD (fast utan hyperaktiviteten) ADHD beskrivs i nuvarande DSM-IV med tre undergrupper:
I Sverige kallar man den uppmärksamhetsstörning/hyperaktivitet, huvusakligen bristande uppmärksamhet (ICD) men jag tycker att amerikanska ADD låter bättre och såklart mycket kortare/lättare.
typiska symtom vid ADD kan vara:
- Svårt att uppfatta instruktioner
- Inre rastlöshet
- Man blir lätt uttråkad
- Svårt att klara flera arbetsuppgifter på en gång
- Lätt för att agera snabbt utan att tänka sig för
- Svårt att klara motgångar, och behärska sina känslor
- Ofta lättdistraherad av yttre stimuli
- Svårt att bibehålla uppmärksamhet
- Verkar ofta inte lyssna på vad som sägs
- Tappar ofta bort nödvändiga saker
- Svårt att organisera målinriktade aktiviteter
- Växlar ofta från en oavslutad aktivitet till en annan
- dagdrömmare, koncentrationssvårigheter.
Förr trodde man att problemen växte bort med åldern, men idag vet man att mer än hälften har kvar samma symtom som vuxna.
Vi med ADD har en minskad aktivitet i hjärnan som styr uppmärksamhet, aktivitetsreglering och impulskontroll. Man behöver en mycket strukturerad vardag men tydliga konsekvenser och förväntningar.
Det går inte att bota ADD men det går att underlätta livet för oss som har diagnosen. KBT terapi har setts ge bra effekt på dem med AD/HD men man kan även medicinera med centralstimulerande läkemeden (concerta, ritalin) etc..för att öka koncentrationen m.m
Kriterierna enligt diagnosmanualen DSM-IV är:
A: Antingen 1 eller 2 enligt nedan:
1: Minst sex av följande symptom på ouppmärksamhet har förelegat i minst sex månader till en grad som är maladaptiv och oförenlig med utvecklingssnivån:
Ouppmärksamhet
- är ofta ouppmärksam på detaljer eller gör slarvfel i skolarbetet, yrkeslivet eller andra aktiviteter
- har ofta svårt att bibehålla uppmärksamheten inför uppgifter eller lekar
- verkar ofta inte lyssna på direkt tilltal
- följer ofta inte givna instruktioner och misslyckas med att genomföra skolarbete, hemsysslor eller arbetsuppgifter (beror inte på trots eller på att personen inte förstår instruktionerna)
- har ofta svårt att organisera sina uppgifter och aktiviteter
- undviker ofta, ogillar eller är ovillig att utföra uppgifter som kräver mental uthållighet (t.ex. skolarbete eller läxor)
- tappar ofta bort saker som är nödvändiga för olika aktiviteter (t.ex. leksaker, läxmaterial, pennor, böcker eller verktyg)
- är ofta lättdistraherad av yttre stimuli
- är ofta glömsk i det dagliga livet
B: Vissa funktionshindrande symtom på hyperaktivitet /impulsivitet eller ouppmärksamhet skall ha funnit före sju års ålder.
C: Någon form av funktionsnedsättning orsakad av symptomen föreligger inom minst två områden (t.ex. i skolan/på arbetet och i hemmet).
D: Det måste finnas klara belägg för kliniskt signifikant funktionsnedsättning socialt, eller i arbete eller studier.
E: Symptomen förekommer inte enbart i samband med någon genomgripande störning i utvecklingen, schizofreni eller något annat psykotiskt syndrom och förklaras inte bättre av någon annan psykisk störning.
Undergrupper (endast ADD)
- Hyperaktivitetssyndrom med uppmärsamhetsstörning (ADHD), huvudsakligen bristande uppmärksamhet. Kriterium A1 har varit uppfyllt under de senaste sex månaderna men inte kriterium A2.
Tidigare, men även idag tror folk (utan kunskap) att ADHD - Är dem jobbiga pojkarna i lågstadiet som inte kan sitta stil ens för några minuter. Men ADHD är så mycket mer än så. Speciellt har man insett skillnaden på ADHD hos pojkar och flickor. -pojkar är mer utåtagerande, störiga och hyperaktiva medan vi tjejer är lugna, tysta, anses blyga, lever med en inre rastlöshet och tar ut vår frustration inåt och blir självdestruktiva. Detta innebär att tjejer ofta faller mellan stolarna då vi är extremt duktiga på att dölja vår problematik för vår omgivning. Vem lägger märke till tjejen längst bak i klassrummet som inte gör annat än att stirra ut genom fönstret på lektionerna? Men missta mig inte, även tjejer kan vara hyperaktiva och killar hypoaktiva och lugna. Men generellt så märks inte ADD problematiken lika ofta och fort som exempelvis ADHD.
Tjejer blir/blev ofta feldiagnostiserade med andra diagnoser, dem två vanligaste sägs vara Borderline personlighetsstörning (ips) och bipolär. Men när överläkare Kopp kom ut med sin avhandling där hon forskat om oss tjejer i över tio år, så visade studierna att lika många tjejer som killar lever med Adhd, men att vi får andra diagnoser då man tidigare trott att det endast var pojkar som hade adhd.
